Yoga oefeningen

Ik ben echt een grote fan van Yoga. Ik doe het 3 tot 4 keer per week en voel mij er altijd enorm prettig bij. Ik wordt er ontspannen van en krijg er tegelijkertijd energie van. Best grappig. Ik heb een tijdje in een klasje gezeten voor Yoga, maar daar ben ik mee gestopt. Nu doe ik het gewoon thuis. Dit is trouwens een leuk filmpje van een aantal oefeningen om gewoon thuis te doen!